le Massage Californien

 la Détente assurée

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Plus communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien est une pratique psycho-corporelle.

Basé principalement sur des techniques d’effleurement, il constitue un exercice sur la sensibilité et la réappropriation de son corps ; c’est un travail sur le plan sensitif et relationnel.

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Bienfaits

Le massage californien agit sur plusieurs niveaux :
l’esprit, le corps et les émotions. Il apporte de nombreux bienfaits tels que :
un meilleur équilibre psychologique ;
l’élimination des états négatifs comme l’anxiété, la tension, l’angoisse et le stress ;
une meilleure connaissance et acceptation de son corps ;
une relaxation des muscles et de l’ensemble du corps.

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Durée : 1h30 de massage

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